บทความสุขภาพ
ยาฟ้าทะลายโจร ช่วยลดการอักเสบ ผู้ป่วยโควิด-19 สมุนไพรไทยที่ไม่ควรมองข้าม
ในช่วงที่ไวรัสโควิด-19 แพร่ระบาดอย่างต่อเนื่อง หลายคนเริ่มมองหาทางเลือกจากสมุนไพรไทย เพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน และ บรรเทาอาการเจ็บป่วย หนึ่งในสมุนไพรที่ถูกพูดถึงมากที่สุด คือ ฟ้าทะลายโจร โดยเฉพาะ ยาฟ้าทะลายโจร ตราพาราไดม์ ที่ผ่านการขึ้นทะเบียน และ บรรจุอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ เรียกได้ว่าเป็นทางเลือกที
Bifidobacterium ตัวตึง โพรไบโอติก เสริมสุขภาพลำไส้ และ ภูมิคุ้มกัน
ในปัจจุบัน การดูแลสุขภาพระบบทางเดินอาหาร หรือ สุขภาพลำไส้ ได้รับความสนใจอย่างมาก โดยเฉพาะในกลุ่มวัยทำงาน และ ครอบครัวที่มีผู้สูงอายุ ซึ่งหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยม คือ
ท้องเสียบ่อย … โพรไบโอติก ช่วยหรือเสี่ยง? บทความนี้มีคำตอบ
ปัญหา สุขภาพลำไส้ อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย ธรรมดา ๆ ที่หลายคนมักมองข้าม แต่สำหรับคนธาตุอ่อน ท้องเสียบ่อย และต้องเผชิญกับปัญหา สุขภาพลำไส้ บ่อย ๆ ซ้ำ ๆ
วิตามินรวม สำคัญต่อสุขภาพผู้หญิงวัยทำงานอย่างไร
วิตามินรวม คืออะไร สำคัญ และมีประโยชน์อย่างไร วิตามินรวม (Multivitamin) คือ อาหารเสริมที่ประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด ที่จำเป็นต่อร่างกาย
ริ้วรอย สาเหตุหลักของปัญหาแต่งหน้าไม่ติด ของสาว ๆ วัย 30+
เมื่อเข้าสู่วัย 30+ หากคุณดูแลผิวไม่ดีพอ นอกจาก “ริ้วรอย” แห่งวัยจะปรากฏมาฟ้องอายุแล้ว ปัญหาการ “แต่งหน้าไม่ติด” ก็จะเป็นผลพลอยที่จะมากวนใจสาว ๆ วัย 30
3 อาหารเสริมภูมิคุ้มกันผู้สูงอายุ รับหน้าหนาว
ฤดูหนาว เป็นอีกช่วงเวลาที่สำคัญมาก ๆ ที่ครอบครัวจะต้องให้ความใส่ใจในรายละเอียด และระมัดระวังเป็นพิเศษต่อการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุในครอบครัว
โพรไบโอติก ไบโอฟิท ทริปเปิ้ล บี ยี่ห้อดัง ขายดี จากประเทศญี่ปุ่น
โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี คำถามว่า “โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี” ยี่ห้อไหนเหมาะกับเรา มีประโยชน์มากน้อยแค่ไหน มีประโยชน์อะไรบ้าง มักเป็นคำถามพื้นฐานที่จะถูกถามขึ้นบ่อยมาก
โปรตีนเสริมจากถั่วเหลือง ปลอดภัย ทางเลือกยอดนิยมมากสายสุขภาพ
โปรตีนคืออะไร จำเป็นต่อร่างกายอย่างไร โปรตีน เป็นสารอาหารที่สำคัญ และจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย สารอาหารอื่นไม่สามารถทดแทนได้
จริงหรือ? ที่ว่า…ฝนทำให้เป็นหวัด อาการและวิธีการรับมือเบื้องต้นของไข้หวัด
ในฤดูฝน เรามักได้ยินคำว่า “อย่าตากฝนนะ เดี๋ยวเป็นหวัด” แต่แท้จริงแล้ว ฝนทำให้เราเป็น ไข้หวัด ได้จริงหรือ? ไข้หวัด เกิดจากการติดเชื้อไวรัสบริเวณทางเดินหายใจส่วนต้น
ตะคริว กินอีกแล้ว!! ปัญญาที่เกิดซ้ำแล้วซ้ำอีก ควรแก้ยังไงดีนะ?
“ตะคริว” คือ อาการหดเกร็งที่ทำให้กล้ามเนื้อปวดและเป็นก้อนแข็ง โดยจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน และจะเป็นอยู่ช่วงขณะหนึ่ง อาการนี้มักพบได้บ่อยในกลุ่มคนที่ชอบออกกำลังกาย
โพรไบโอติก กินดี มีประโยชน์ ปรับสมดุลภายในลำไส้แข็งแรง
โพรไบโอติก คืออะไร มีประโยชน์ต่อการปรับสมดุลลำไส้อย่างไร โพรไบโอติก (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ดีที่มีชีวิตและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของร่างกาย
แคลเซียม สำหรับผู้สูงอายุ
แคลเซียม คืออะไร แคลเซียม (Calcium) เป็นธาตุอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในการสร้าง และบำรุงรักษากระดูกและฟัน นอกจากนี้ แคลเซียมยังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการหดตัว