Tag Archives: วิตามินรวม

วิตามินรวม คืออะไร วิตามินรวม เป็นกลุ่มวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายที่ถูกรวมมาในรูปแบบของวิตามินเสริมอาหารที่ภายในจะประกอบไปด้วยวิตามินหลากหลายชนิดที่จำเป็นต่อร่างกาย

วิตามินรวม คืออะไร สำคัญและมีประโยชน์ต่อคุณผู้หญิงอายุ 30+ อย่างไร? วิตามินรวม คือกลุ่มวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายทุกคน ซึ่งถูกนำมาผลิตในรูปแบบของอาหารเสริมวิตามิน

ถ้าคุณเป็นคนรักสุขภาพ ที่ชอบรับประทานผลไม้เป็นประจำ แต่ไม่อยากได้น้ำตาลมากเกินไป ผลไม้น้ำตาลน้อย จึงถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่น่าจะถูกใจสายเฮลตี้หลาย ๆ คน

เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น สิ่งที่เพิ่มขึ้นตามมาด้วยนั่นก็คือ ความเสื่อมถอยของสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะในกลุ่มวัยทำงานหรือพนักงานออฟฟิศ ที่มักเผชิญกับภาวะเครียด ทำงานหนัก

การรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี ไปจนถึงวิตามินรวม หรือแร่ธาตุต่าง ๆ ก็ตาม หากจะรับประทานให้ดีและมีประสิทธิภาพ

เมื่อเข้าสู่วัยทำงานคุณห้ามมองข้ามอาการเหล่านี้เด็ดขาด ได้แก่ อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไม่สดชื่น นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร มีอาการเครียดสะสม จนทำให้ผิวแห้งกร้าน ผิวหนังอักเสบ